こんにちは！学部1年の附柴です。

私は最近頭の中で考えたこと、気づいたことや知ったことを
すぐに紙やノートに書く習慣を徹底しています。

人はどんなに覚えようとしても時間が経てば忘れてしまいます。

私も覚えたつもりでいたものが、覚えていなかったという経験をしました。
この過ちを繰り返さないためにも頭の中に入ったものは、必ず頭の外に出して
覚えようと思いました。

はじめは覚えておくためにスマホで写真を撮ったり
スマホにメモをしましたが、もう一度振り返る機会が少ないなと感じました。
そこで、メモ帳やノートなど記録するものを1つにすれば書き記すたびに今まで書いたものを容易に見返せると思いました。

この考えの中で私は、紙に書く方が自分に合ってると感じました。

また、手を動かして覚えることで「得た情報」を「書く」という動作に移すことで効率よく覚えられると思います。

これからも、ふと思ったことや些細な気づきでも紙に書くという習慣を続けていきます。